El deporte no debe dejarse pero debes hacerlo moderado, una bicicleta es ideal con un corto paseo para estirar las piernas y activar la circulación, hazlo siempre acompañado para evitar algún susto, y con poca ropa, que entre el fresquito de la brisa del aire .
Luego es recomendable una buena ducha y lo mejor para ahorrar agua es bañarse con los amigos, así aprovechas mas el preciado liquido , de paso siempre te puede frotar la espalda
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